Selbstverteidigung für Frauen

12.12.2018

Selbstbewusstsein stärken, Sinne schärfen, Grenzen setzen – das war das Motto des Selbstverteidigungskurses. Am 30. November 2018 feierten die Teilnehmerinnen den Abschluss des Kurses.

Gruppenfoto mit allen Teilnehmerinnen des Kurses. Bild: Rolf A. Götte, QM Marzahn-NordWest

Zehn Wochen lang trainierte die Kursleiterin Mailin Reick Abwehrmaßnahmen mit 25 Teilnehmerinnen. Zum Abschluss erhielten die Frauen unterschiedlicher Nationalitäten ein Zertifikat und einen Mini-Alarm für die Jackentasche.

Unterstützt wurde der Kurs von dem Integrationsmanagement „Berlin Entwickelt Neue Nachbarschaften“ (BENN).