QiGong - Kurs

Zeit:
20.05.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Temporäres Stadtteilzentrum („Platz der Nachbarschaft“)
Elmweg 10
13589 Berlin-Spandau

Jeden Mittwoch verbindet der QiGong-Kurs ruhiges Atmen im Stehen oder Sitzen mit sanften Bewegungen. Der Kurs fördert dabei Entspannung, macht den Kopf frei und unterstützt dabei, neue Energie zu tanken. Bei schönem Wetter findet der Kurs draußen statt. Geeignet für verschiedene Erfahrungsstufen; bequeme Kleidung wird empfohlen.


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