Kosmos in Bewegung

Bewegung für alle, drinnen und draußen

Im Kosmosviertel gibt es Interesse und gleichzeitig einen Mangel an niedrigschwelligen Angeboten für Bewegung und Sport im Quartier. Nicht alle können regelmäßigen Vereinssport gut in ihren Alltag integrieren oder haben Berührungsängste. Zur Deckung dieses Bedarfs wurde im Jahr 2024 das Projekt „Kosmos in Bewegung“ entwickelt. Mit dem Träger bwgt e.V. wurde zudem ein fachlich sehr erfahrener und mit der Arbeit in sozial benachteiligten Quartieren langjährig vertrauter Akteur für dessen Umsetzung gewonnen. Seither können Menschen aus der Nachbarschaft ein breites kostenloses Angebot an Bewegungsaktivitäten nutzen – drinnen und draußen und das ganze Jahr über. 
Unabhängig von Alter, Lebenssituation und Geschlecht geht es in der Hauptsache um den Spaß an der Bewegung, und zwar am besten gemeinsam. 

Vielfalt und Perspektive für einen bewegten Kiez

Zwei Mal wöchentlich gibt es angeleitete Fitnessangebote im Calisthenics-Park am Saturnring – ein gutes Beispiel, wie in den Gebieten des Sozialen Zusammenhalts investive und sozio-integrative Maßnahmen ineinandergreifen. Für die Indoor-Angebote unterstützen lokale Einrichtungen mit Räumen, wie z.B. die Eltern-Kind-Angebote im Familienzentrum der Grundschule am Pegasuseck und Mütter-Kind-Fitness im Bürgerhaus Altglienicke oder das Boxtraining für Jugendliche, welches in den Räumen der Jungendfreizeiteinrichtung BASE24 stattfindet. Ein Highlight im Projekt ist die Kiezolympiade auf dem Quartiersplatz. Hier kommen Organisationen aus der Umgebung zusammen und bieten Bewegungsstationen an, z. B.  der 1. FC Union, der Verein Volkssport Gemeinschaft Altglienicke e.V. sowie die Träger der Kinder- und Jugendfreizeiteinrichtungen aus dem Kiez. Alle Teilnehmenden dürfen sich ausprobieren und manchmal entsteht dabei auch Interesse an einem regulären Training. Das Projekt befasst sich außerdem intensiv damit, wie die Erfolge für die Zeit nach Beendigung der Förderung verstetigt werden können. Dafür erhalten Interessierte aus dem Kiez kostenfrei eine „Ausbildung“ zu Trainerinnen und Trainern. Neben einer längerfristigen Perspektive sorgt dies auch für Empowerment und Selbstwirksamkeitserfahrungen bei den Beteiligten und stärkt das Engagement für die Nachbarschaft.